你在那一刻将我打入地狱，好在，我爬出来了。又到了“阳光体育”的课间，我拖着沉重的步伐，行尸走肉般走到了操场。冷风中，我冻得瑟瑟发抖。但是我知道，不过多久，你就会误以为自己待在蒸笼里面——魔鬼训练开始！“好，现在还剩十秒。”听到这句话，我的心情突然轻松了一些。我告诉自己：再坚持十秒！死撑着！可是，当我呼吸了4回后，又听到一句：“还有九秒。”那一刻，我仿佛被打入地狱！我什么也不管了，累得趴在地上。平板支撑，是我最畏惧的一个训练项目。注意，不是“之一”！身边的小伙伴都知道，我的“平板支撑”的支撑时长仅为20秒，20秒啊！然后累瘫在地面。可是，训练时长限定为1min啊！这可不是闹着玩的！足足要了我的命。如果是不规范的动作还好，那就死撑1min吧！然而，老师是有规定的——任何时候都保持身体挺直，不能呈曲线！所以，我严格按照老师的要求执行着。不过，这并不代表，我可以坚持下去。你知道吗？对于一个平时只能坚持20秒，从未坚持过1分钟的人来讲，听到“还剩十秒”这四个动听的话语时，我仿佛看到了希望的曙光，胜利的旗帜，我误以为十秒过后就可以获得新生。但是，残酷的现实撕破了我的美好幻想——4个深呼吸的时间过去，老师告知还剩九秒钟。更让我深受打击的是，迟迟不肯倒数为八秒的声音。因为这儿，我被无情地推到了低谷，也干脆和那些部分同学一起偷懒好了。你以为我放弃了对不对？不，就在累瘫趴下的那一瞬间，我不知道想起了什么。但是行动表明了我的立场——我认真地摆好姿势，等待着老师下面的倒计时。一个深呼吸，过去一秒。我告诉自己，自己再呼吸8次，就可以结束了。8秒，很漫长，仿佛过去的是8分钟。我累得面红耳赤，尽管不止我一人。在这之后，我们又做了许多组不同训练。总算结束了这段充实而难忘的运动时光，虽然累得半死，我却是开心的。听闻，一念之差可以铸成大错。这一念之间的正确选择，使我似乎感悟到了什么。我想，我应该感谢那一刻，明明选择了放弃却又突然决定咬牙坚持的自己。让我今天不曾有遗憾，想起也没有后悔。