今天我给大家介绍；西红柿。

西红柿使我每天必不可少的一部分，妈妈都要我吃一个。我不爱吃，但又不得不吃。唉！

我只知道西红柿里有我们所熟悉的维生素C。妈妈告诉我，西红柿营养非常多，不仅可生吃，而且可以炒菜。据营养学家研究测定：每人每天用50克~100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。