“粮”是人类不可缺少的，但如果浪费了，人类的罪过可就大了。

同学们，还记得吗？当我们争先恐后地去食堂排队，拿着白面馍馍或者端着白花花的米饭准备狼吞虎咽时，是否想过这些是怎么来的。当然，我们都会说，“是农民伯伯一粒一粒用汗水辛辛苦苦种出来的。”既然我们知道这些道理，那又为什么要浪费呢？要知道，浪费是一种可耻的行为，尤其不应该发生在我们中学生身上。

还记得，我曾经也有过这种可耻的行为：每餐饭毕，毫无愧意地把吃不完的饭菜扔在尘土堆积的地上；明知道自己吃不完两个馒头，却要多拿，剩下的便没有一点顾虑地扔在垃圾桶里，任它发霉。

我不知道当时我心里是怎么想的，只觉得这些食物来得太容易了，扔出去的馒头和饭菜就像是扔被我们写完的废纸一样。但后来的一次遭遇让我直接感受到了“粮食”的可贵，让我觉得种粮人是那样的不易。

在一个晚秋的上午，风和日丽，我悠闲地骑着新买的自行车在乡村的小道上行驶。经过一个小村庄的时候，映入眼帘的是一大片黄灿灿等待收割的稻田，田间有几个穿褐色短袖的老伯伯在查看水稻的长势。远处白色的楼房，安安静静地散落各处。天空高旷而蓝，太阳很美。我被乡间这种爽朗的秋色给迷住了。

“哎哟！”一不小心，我连人带车栽倒在农田里，把长势喜人的稻穗压倒了一片。

“小囡（方言，特指年纪小的女儿），你是怎么骑的车？”正在农田里观察稻情的老伯黑着脸走过来，凶巴巴地说。

我羞赧地把单车从田里扶起来，一脸愧色地说：“老伯，是，是我不小心。要不，我……”我把手放进口袋，翻找着，半天也没有找出钱来。

这当儿，老伯并没有理会我，只见他匍匐在地上，把陷进稻田的软泥里的稻谷用手一粒粒抠出来。他的身材瘦小，皮肤黝黑得跟我们每天面对的黑板一样。

我的心里不禁泛起一丝丝的酸涩。

“浪费了，多可惜啊！你看，多好的谷子！”他把头抬起来，没有了刚才凶恶的神情。

回到家中，听到妹妹清脆的读书声，她在读着刚学会的古诗，“锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”这首我已背滥了的古诗，此刻听来，竟是有着别样的感怀。

但愿天下人都能懂得种粮人的辛苦，有一颗“粮”心。