友情似海，可以包容你的缺点；友情似火，可以在寒风中给你温暖；友情似书，可以使你明白更多的道理；友情似光，可以照亮你人生的道路。而我认为，友情像一双手，一双能带给你温暖的手。

今天，我在跳绳的过程中，一不小心脚崴了。我痛苦地坐在地上，双手揉着疼痛难忍的脚，眼巴巴地盼望着有人关心一下我。可大家都忙着跳绳，每人注意到我。这时，一双手出现了……

那是一双温柔的手。在我为脚痛而痛苦时，它出现了。它小心翼翼地帮我揉着脚，动作是那么温柔。它先把我的脚轻轻抬起来，把我的裤脚往上卷，然后轻轻地揉了起来，。我对那双手真的很感激：“谢谢你，温暖有力的手。”

那是一双驱赶烦恼的手。我正在为脚痛而烦恼时，那双手温柔的抚摸，让我仿佛没那么痛了，心情也顿时好多了。我正在为居然没有一个人来关心我，问我痛不痛，要不要紧时而悲伤。那双手的出现，就像一场大风把我心里的乌云吹散了，露出了七色的彩虹。

那是一双“救死扶伤”的手。我正疼痛难忍的时候，抱着脚，“哎呀”地叫唤着，痛得我龇牙咧嘴。可是当那双手温柔地揉着脚时，我的疼痛在一点一点地褪去。当那双手扶我去医务室的时候，我的脚竟然奇迹般好了，我心里真感谢那双手。

那双手是林思圻的手，她的这一举动体现了我们班互帮互助的珍贵友情，谢谢你！