有人说人生是篇由绚丽而下跌的令人悯然的长门赋，有人说生活就是在广漠的人海中重复着一代与一代之间毫无分别的乍起乍落的命运。的确，在灯红酒绿，物欲横流的现代生活中，我们往往为了无止境的欲望，碌碌终生，熙熙攘攘。而忘了停一停，给生命中的事物一份欢喜，一丝赏悦。

我们总是不停的向前看，向前追，就像一只想要咬紧自己尾巴的狗，一直较真，一直拼命，却一直沮丧，还以为这辈子都得不到。其实人生中的幸福快乐，本身也是人生的一部分，从未远离。“人永远不要和自己已经得到的东西较劲。”于丹如是说。所以要学会放平心态，不时停下来，看看周围的风景，嗅嗅野花的幽香，感受春风的和煦。为所拥有的欢喜，为生命的点滴恩眷欢喜，知足才能常乐。

我们的生命像电光火石一样瞬即逝，无论贫穷，还是富贵；是身处逆境还是风平浪静。我们当如何来面对这一生呢？有人问佛：“什么是佛？”佛回答说：“无忧便是佛”。所以，人生最不该扔掉的就是欢乐，这才是生命最真实的意义。