我们班有一个大块头，他的体重和个子在我们班是数一数二的，而他就是我的好朋友——方晨。

方晨人高马大，那肥肥的脸把原来就小的眼睛变得更小了，洁白的牙，小小的耳朵，在他的脖子上还有一块玉，这块玉他都牢牢的戴在脖子上，从来不摘下来，这可能是他父母希望他能平平安安的。

方晨外表看起来十分老实，可在下课时，他玩的比谁都疯，不了解他的人，应该会认为他十分斯文、老实，但只要和他相处在一起，就会发现，他其实也十分可爱、十分调皮。

对于胖子的认识，大家可能认为体育不怎么样，可方晨却不一样：短跑、铅球、篮球，都是他喜欢的，早小学六年级的运动会上，他就在铅球项目的取得第五名的好成绩，我真为他骄傲。

方晨每天都带着一张笑脸，他无论有多伤心，面对我们的永远是一张灿烂的笑脸。

我最佩服方晨的一点是乐于助人。方晨帮助了我很多次。 就说今天吧。

三点，我和我们班的“黑牛爷爷”陈源一起去练习篮球，我让同桌帮我抄作业，而我自己在篮球场打篮球。在将近结束练习时，同学差不多都走完了，我们也结束了练习。我看见陈源的书包有同学帮他拿到操场，应该是为了方便自己直接提了书包回家吧。我想了想自己却没人帮我提书包，心里便涌起一阵失落，“看来又要自己去拿书包了。”我喃喃道。

就在这个时候，我看见一个熟悉的身影，我走进一看：“是方晨！他把我的书包拿来了。”我大叫起来。那时候我被感动了，我没有跟他说让他拿书包，可他却主动帮我拿书包，我真想说一声：“谢谢！”可是最后还是不好意思开口，最后我和方晨有说有笑的回家了。

我找到了我的知心朋友，我们俩互相帮助，都离不开对方。我会永远把他铭记在心里，我不会忘记他帮助我的事，我的好朋友——方晨。