一个初夏的早上，阳光照在小河上，小河被照得波光粼粼，阳光照在山坡上，山坡被照得暖暖的，阳光照在大树上，树叶被照得油光光的。

我正在和小朋友们在公园里玩，忽然发现一棵低矮的小树上，有一只鸣叫的禅，显得尤为可爱，我心想：一定要捉住它！我蹑手蹑脚地靠近禅，大气不敢出，生怕它飞走了。我猫着腰，瞪大眼睛死死地盯着它，踮着脚尖向禅一步步地逼近，我轻轻地伸出手，慢慢地靠向它，身子向前倾着，心提到了嗓子眼，冲着禅猛地一扣，我终于捉到了禅。我满心欢喜地站在那里，脸上挂着满满的笑容。

不一会，我就高高兴兴地回家了，我把抓禅的事情和爸爸讲了，爸爸说，“做任何事情都要沉着、冷静、努力，只要坚持就一定能达到自己的目标。”我想，这应该是爸爸和我讲做事做人的道理。