人生百味，必有一苦。

困苦是苦，痛苦是苦，劳苦亦是苦。这种苦，是我们能够“切身”体会的。它会损耗我们的健康，造成身体上的伤害。

怨是苦，愁是苦，恨是苦，爱也苦。心里的苦，是最苦。然而在这深深的苦中，埋藏着乐。由苦中作乐，才是真正的快乐。

庄周的苦，在孤独的月色下化作一颗孤独的树，冷眼注视着这个黑暗的世界。午夜梦回，当我们为眼前霜冷的景色而失措时，他的苦化作一只斑斓的蝶，在灰暗的背景里舞动翅膀，让我们在无边的夜色中看到生的色彩。

他说：“往矣，吾将曳尾于涂中。”

陶潜的苦，寓于山水之间，草木之间。他在因疾苦而贫瘠的土地上种植希望，并把它吟诵给每个绝望的人。他分享着他的困苦、痛苦、劳苦，并把苦转化为一只清丽的菊，献给那些迷途的人，献给我们。

他说:”采菊东篱下，悠然见南山。“

白求恩的苦，是病人痛苦的呻吟，是战争留下的眼泪。伤员的鲜血染红不仅仅是他的手，还有他的心。一颗善良的，充满责任感的心因这无边的血海而痛苦的战栗着。在战火硝烟中万里迢迢来到中国；在简陋的茅屋中每天连续工作十几个小时；在无数双渴望的眼睛里注入新的生命。

他说：“这是一个医生的责任。”

马丁·路德·金的苦，化作了一个梦想，一个有关自由民主的梦想，一个全体有色人种的梦想，一个全体人类的梦想。他遭受过打击，也受到过威胁，然而当他看到无数渴望自由平等的人们依旧在水火中苦苦挣扎的时候，他毅然决然的站了出来，向世界呼唤自由、平等与和平。

他对全世界说：“我有一个梦想。”

当这些人逝去，当人们重新面临“苦“，当我们自身亦为“苦”所苦的时候，又有谁能够以无私的爱拯救我们，帮我们脱离苦海。

世界上没有救世主，也没有神仙皇帝，面对重重苦难，我们只有靠自己！苦，能磨练我们的意志；苦，能洗涤我们的心灵；苦，能够铸就我们的辉煌。孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”为了自己的理想，为了自己的追求，勇敢的面对苦难，忍受苦难，享受苦难。从苦中寻到乐，从苦中得到灵魂的升华！

爱他人，就如爱自己；爱社会，正如爱自己；爱世界，亦如爱自己。让我们拥抱世界的痛苦，并为全人类的乐用尽全力。

我们将永远不再说苦。