捷克作家昆德拉在《活着，是为了爱》里讲述了一个亲身经历的故事。严冬季节，他和儿子去打猎，夜晚住在简易帐篷里。半夜，儿子被冻醒，拉起父亲去外面看天空里的星星。他感叹道，那一夜所感受到的快乐就是生活的真谛。虽然身处逆境，但因为有美在生命里，有温情和亲情的陪伴，一切都显得那么明快，不带一丝一毫的灰暗。

我们每个人都或许有类似的经历——一段不堪回首的往事，或是充满畏惧、沮丧的困境，或是使你肝肠寸断的感情。如果你沉溺其中不能自拔，被负面情绪所累，你的灵魂将是千疮百孔，遍体鳞伤，是风干的木乃伊；如果你能超然其上，以爱的姿态，钩沉起藏匿其中的美好——你的灵魂会变得丰盈活泼，美丽动人，变成轻盈蹁跹的蝴蝶，能飞翔到蔚蓝的天空。

沈从文的《边城》描绘了单纯、淳朴的湘西山水。其实，那个地方在一百多年前，到处是藏着兵痞的碉堡，一半多的居民是丘八。沈从文曾在这个地方当兵，他说，你走过的每一寸土地，下面都是血。在这里，要么打人，要么被人打，要么无聊的时候就去山上看杀人。在这样充满暴力、绝望的环境里，一个人的心灵会发生什么变化，是被环境同化，比别人更凶残，还是走向所经历的事情的反面，对一点点温情、一点点美好都比常人更加珍惜。沈从文选择了后者。他敏感地体察血与火里面的质朴和纯，。比如，他去妓女家帮着这些饱含屈辱仇恨的底层人烧烧火，说说闲话。就这样，人与人之间有那么一丁点的美好就可以抵抗他所经历的黑暗、血腥和炮灰。所以沈从文的灵魂是丰盈的，澄净的，他才会把一条河的清澈、一棵树的秀丽写的如诗如画，构筑了自然、宁静、优美的精神栖息地。

阿根廷作家博尔赫斯能为掉进大海的一枚硬币写诗咏怀，而有的人甚至面对饥肠辘辘的穷苦者也没有一点恻隐之心。我们是尘埃一样的普通人，没有能改变历史轨迹和他人行事方式的选择，却有选择自身嬉笑怒骂、起止坐卧的权利。因此，就让我们在面对人事变迁时，记得力所能及地选择硬币的另一面，藉此丰盈我们的灵魂。比如，面对单位给予不公的待遇，要收起恶狠狠的厌恨和咒骂，给脱颖而出者以微笑，给落伍者以鼓励；面对积极感人的微小温暖，收起酸溜溜的妒忌之火，给他们点一个温暖的大赞；面对物欲横流的身外之物，少一些不自量力的伸手，多一些独善其身的清醒……选择爱与美好，你的灵魂会变得丰盈富饶，碧波荡漾，能容下海洋里的世界：选择爱与美好，你的灵魂会变得高大巍峨，能居住下陆地上的生灵万物，能抵挡风雨雷电的侵袭……