每个人都离不开鼓励，就像鱼儿离不开水；如同瓜儿离不开秧；好似苗儿离不开土……鼓励对我来说是精神上的力量。

学校举行第二届运动会，我参加了踢毽子比赛。比赛开始了，我紧张地踢毽子，踢着踢着人累了，脚也酸了，速度渐渐慢了下来。就在这时，传来了同学们和老师的呐喊声：”严杰加油，严杰加油！''顿时，我浑身不觉涌起了一股力量，浑身上下变得精神抖擞。我的脚突然间有了力量，眼睛睁得大大的，看着毽子一上一下，脚也有节奏地踢着。一分钟眼看要过去了，我已累得气喘吁吁，真有点儿支撑不住了。这时，又传来了同学们的呐喊声：''严杰坚持啊……"喊声一浪比一浪高，像水一样在我耳边翻滚。我咬紧牙关，继续踢着。''嘟''的一声令下，我的毽子停了下来，累得我一屁股坐在地上。我惊讶地听到了老师宣布的成绩，我竟然踢了79个，第一名。同学们有的紧紧地搂住我，嘴里大喊着:''太好了!你得了第一名，为班级争得荣誉了!''有的在一旁尖叫:"耶!我们胜利了！”还有的欢快地拉着我跳起了舞蹈，嘴角露出了喜悦的笑容。

啊！鼓励的力量真是太强大了。