校门不远处有好几个卖油炸食品的小摊，妈妈经常告诫我：“那些都是垃圾食品，吃了会影响身体健康，绝对不能买！”虽然我嘴上答应，但心里总不在乎，“人家顶多也就算无证经营而已，您也太小题大做了。”直到有一次，我才彻底改变了自己的想法。

一次周末，吃过早饭，我随手拿起一张报纸读起来。突然，一条新闻吸引了我的眼球：垃圾食品就是一颗颗的定时炸弹。我细细一读，不禁吃惊的叫起来。妈妈连忙跑过来问我怎么回事。我指着报纸问妈妈：“这些都是真的吗？”妈妈看了后，轻描淡写地说：“好多油炸食品用的都是地沟油，不信你可以上网去查。”我立刻开机搜索，果真，找到了很多地下工厂制作油炸小食品的资料和视频，看了那些触目惊心的视频，我恶心的直想吐。

从那以后，我就彻底和垃圾食品一刀两断了。我也诚心奉劝那些喜爱小零食的同学们，尽早远离垃圾食品，确保自己的身心健康。