昨天，我看了残奥会，残疾人坚强不屈的精神，深深地感染着我，尤其是“皮斯托留斯”，当我看到他赛跑时，我激动地哭了。

“皮斯托留斯”是南非残疾人运动员。他是双腿残疾，每当他练习跑步时，总是吃力地踩在踏板上，在跑步的时候，脸憋得通红，手攥得僵硬。虽然他跑得很快，但是我看得出来，他跑得很费劲。他的代理人曾经说过：“皮斯托留斯并不是希望自己能跑完赛道拿到冠军，而是希望自己跑完全程，费多少时间，用多大的劲，他都不在乎。当他很吃力时，快没有劲的时候，他都在心里默默地喊:”加油，我是最棒的！”皮斯托留斯说：“我不是残废，而是残疾，我虽然没了双腿，但是我还可以跑，为我的梦想而奋斗。”

由他的行为，我想到了自己，我平时太懦弱，动不动就爱哭，我应该坚持到底，做一个顶天立地的男子汉，不要再向懦弱低头。