俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”，当我们看到一个人在某方面表现亮眼，卓越非凡，我们必定要给他掌声；但你知道吗？掌声背后记录着多少艰辛的路途，挥洒着烈日下的汗水。然而，在掌声背后，有一段不为人知的训练与琢磨。　　近日，在伦敦奥运上看到许多运动选手杰出的表现，我不禁为他们感到欢欣，因为我深信他们一定花费了很多的时间与体力训练，就为了这四年一次的奥运盛事。当他们勇夺奖牌的那一刻，他们露出灿烂的笑容，眼神里有无限的欢欣，他们能骄傲的告诉自己：这些年来的训练是值得的。　　不只是运动选手，一位音乐家的路途也是艰辛的。当你正在看电视、放松身心时，他们正埋首在钢琴前努力练琴。当你在音乐会上听到某位音乐家弹奏出动人的 乐章，这位音乐家不知道练琴练多久了，才有这样的成就。在学校里，必定有成绩杰出的同学，他们一定花了很多精神在功课上，即使他们本身资质非凡，他们一定 也要运用九十九分的努力来得到好成绩。　　掌声响起时，有努力艰熬的汗水；掌声背后，有无数的措折与失败。当你遇到挫折时，不要灰心，只要努力，你也能成为众人掌声之下的那个人。