璜塘实验小学 六（１）班 夏嘉琪
当浓浓的香味划过你的鼻梁；层层想起包裹着你的身体；思思酸甜在你的舌尖围绕时，你是否会心动的呢？上周六，我终于亲自尝试了一下。对了，还没告你这道菜是什么呢？它就是“广结善缘”的西红柿炒鸡蛋！
制作西红柿炒鸡蛋，先要准备材料：首先要拿出一只碗，把鸡蛋壳敲碎，再拿一双筷子，仔细搅，注意要均匀。随后，最重要的就是切西红柿，先要把西红柿的根切掉，之后切起来，就方便多了。对了，准备好了这些，别忘了盐、味精、油等。
准备好这些，就可以开始制作了。先要把煤气灶打开，等到锅子八分烫时，就要倒入两勺油，只见锅子马上沸腾起来，“噼里啪啦”响个不停的那一刻，千万别忘了害怕而傻呆呆的站着，而是要把刚切好的西红柿倒入锅中，左右翻炒起来，等到西红柿快要熟了的时候，再把搅均匀的鸡蛋缓缓倒入锅中，等到１分钟，就可以把你准备好的调料放入锅中，再把锅盖盖上，开小火，再等１分钟，一盘酸甜可口的西红柿炒鸡蛋就大功告成了！
你仔细端详着这盘菜，你会发现鲜红的西红柿、朴素的鸡蛋，它们相互点缀着，犹如天空中的太阳一般耀眼。一股股香味宛如美妙的音符一般流畅，西红柿的清香与鸡蛋的蛋香融合在了一起，又好似一曲动人的歌曲……
开始细细品尝起来，你会感觉到酸甜的西红柿在牙齿间来回碰撞，勾出了一丝小酸甜，朴素的鸡蛋在舌尖蜻蜓点水，画出了一道回味无穷的彩虹……
西红柿炒鸡蛋，不仅味道和外形美，而且还很营养呢！
据医学认为：西红柿含有维生素ｃ，鸡蛋又是高蛋食品，两者混合营养价值非常高。所以，我建议大家多吃西红柿炒鸡蛋。
大家听了我的介绍，是不是早已口水直流三千尺了呢？那就赶快亲自去实践一下吧！
指导老师（张梅芬）
<![CDATA[<p>璜塘实验小学 六（１）班 夏嘉琪</p><p>当浓浓的香味划过你的鼻梁；层层想起包裹着你的身体；思思酸甜在你的舌尖围绕时，你是否会心动的呢？上周六，我终于亲自尝试了一下。对了，还没告你这道菜是什么呢？它就是“广结善缘”的西红柿炒鸡蛋！</p><p>制作西红柿炒鸡蛋，先要准备材料：首先要拿出一只碗，把鸡蛋壳敲碎，再拿一双筷子，仔细搅，注意要均匀。随后，最重要的就是切西红柿，先要把西红柿的根切掉，之后切起来，就方便多了。对了，准备好了这些，别忘了盐、味精、油等。</p><p>准备好这些，就可以开始制作了。先要把煤气灶打开，等到锅子八分烫时，就要倒入两勺油，只见锅子马上沸腾起来，“噼里啪啦”响个不停的那一刻，千万别忘了害怕而傻呆呆的站着，而是要把刚切好的西红柿倒入锅中，左右翻炒起来，等到西红柿快要熟了的时候，再把搅均匀的鸡蛋缓缓倒入锅中，等到１分钟，就可以把你准备好的调料放入锅中，再把锅盖盖上，开小火，再等１分钟，一盘酸甜可口的西红柿炒鸡蛋就大功告成了！</p><p>你仔细端详着这盘菜，你会发现鲜红的西红柿、朴素的鸡蛋，它们相互点缀着，犹如天空中的太阳一般耀眼。一股股香味宛如美妙的音符一般流畅，西红柿的清香与鸡蛋的蛋香融合在了一起，又好似一曲动人的歌曲……</p><p>开始细细品尝起来，你会感觉到酸甜的西红柿在牙齿间来回碰撞，勾出了一丝小酸甜，朴素的鸡蛋在舌尖蜻蜓点水，画出了一道回味无穷的彩虹……</p><p>西红柿炒鸡蛋，不仅味道和外形美，而且还很营养呢！</p><p>据医学认为：西红柿含有维生素ｃ，鸡蛋又是高蛋食品，两者混合营养价值非常高。所以，我建议大家多吃西红柿炒鸡蛋。</p><p>大家听了我的介绍，是不是早已口水直流三千尺了呢？那就赶快亲自去实践一下吧！</p><p>指导老师（张梅芬）</p> </div>
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