一位禁欲苦行的修道者，准备离开他所住的村庄，到无人居住的山中去隐居修行，他只带了一块布当衣服就一个人上山了。后来他想到当他要洗衣服的时候，他需要另外一块布来替换，于是他就下山到村庄中，向村民乞讨，村民们都知道他是虔诚的修道者，于是毫不犹豫地就给了他一块布，当作换洗的衣服。

当这位修道者回到山中之后，发觉在他居住的茅屋里面有一只老鼠，常常会在他专心打坐的时候来咬他那件准备换洗的衣服，他早就发誓一生遵守不杀生的戒律，因此他不愿意去伤害那只老鼠，但是他又没有办法赶走那只老鼠，而影响了他的清修，所以他又回到村庄，向村民们要一只猫来饲养，得到了猫之后，他又想到了：“猫要吃什么呢？我并不是想让猫去吃老鼠的啊，但总不能跟我一样只吃一些野菜吧？于是他又向村民要了一只乳牛，这样猫就可以靠牛奶维持了。但是，在山中居住了一段时间后，他发觉每天都要花很多时间来照顾那只乳牛，没有太多的时间去清修，这样怎能修成正果呢？于是他又回到村庄找了一个流浪汉到山中居住，帮他照顾乳牛。

流浪汉在山中居住了一段时间之后，他向修道者抱怨：我跟你不一样，我需要一个太太，我要正常的家庭生活啊，修道者想一想也是，他不能强迫别人一定要跟他一样，过禁欲苦行的生活啊。

于是，这个故事就这样一直演变下去，大家可能也都猜到了，后来，也许是一年或者几年以后，整个村庄都搬到山上去了。其实，这正是发生在我们每个人身边的故事，欲望有时就像是一条锁链，一个牵着一个，永远都不能满足。而真正可悲的是：我们似乎是绝对不愁为自己的欲望找不到借口的。我们花了很多时间争取财富，却越来越没有时间享受了；我们有了越来越大的房子，但却是越来越少有人住在家里了；要出去旅游看一下外面的世界，我们拥有了很多的新科技、新药，却健康不再了；我们拥有了很多的美食，却天天为追求更多的营养均衡而苦恼；我们征服了外面的世界，却对自己内心世界一无所知；拥有着盘古开天辟地以来最多的自由，可却一点也不快乐。

你我是否也在经历着类似的故事呢？认为自己一点都不快乐、不开心？其实，追求物质生活和社会的进步，是无可厚非的。可是生命之舟载不动太多的欲望和虚荣，要想抵达彼岸，不在中途搁浅或沉没，就必须轻载，只取些实际上需要的东西，把那些应该放下的”坚果“断然放下。才能幸福，因为只有摆脱了欲望的锁链，怡然自适，才能达到心灵的安宁。才可以超越困难，突破阻扰，粉碎障碍，最终走向我们期望的幸福。。。