白色的芦苇花在风中尽情地摇摆着，召唤着我来到了舟山的西沙。西沙没有想像中的热闹和美丽，蓝蓝的大海一望无际，长长的海岸线伸向遥远的天边，似乎没有尽头，海浪吐着白色的信子一次又一次扑向岸边。

早晨，正是涨潮，我们跨过岩石，没走几步就来到了大海妈妈的怀抱。海浪排成一条直线一次接一次地拍打着我的腿，把我赶向岸边;细软的沙子随着浪花淘气地钻进我的脚趾缝里，痒痒的;咸咸的海水不经意间没过我的大腿，像妈妈的眼泪打湿我的衣服。我们追逐着浪花，嬉戏着，打闹着，大海以更大的热情回应着我们。

下午，海水还是那样的蓝，却被太阳一步步逼退，没有了早晨磅礴的气势;光秃秃的沙滩只留下雪白的贝壳，显得那样的安静和寂寞，我知道，那是潮落。拎着小桶的孩子们这边一堆、那边一簇玩起了沙雕，远处几个胆大的捉到了大海送来的礼物：寄居蟹、五彩蟹……

潮起潮落，是自然现象，人生也是如此。潮起时，那正是大好时光，人们会在那时攀上人生的最高峰，走向成功，成为人生的一个亮点。但是，人不能骄傲，因为潮起之后，必然会出现潮落，在人生潮落的时候，不能用悲观的心情去面对，要冷静地吸取教训，积极准备下一个涨潮。跌倒以后要重新爬起来，人生因为有挫折才会有成功。

潮起潮落，那只是一个过程，而不是全部。所以，潮落时，请不要沮丧，不要放弃，那只是黎明前的黑暗，把握时机争取下一个潮起。潮起时，请竭尽全力，勇往直前，再创辉煌。