第二次赛马后，田忌和孙膑又见面了，田忌拍了拍孙膑的肩膀说：“今天运气真好，在你的帮助下赢了大王。”孙膑说：“大家在传这个消息，我知道了，很高兴，就让一个大臣来看你了！”田忌看了一下孙膑说：“几天不见了，怎么站不了呢？”孙膑叹了一口气说：“唉！我哥哥把我膝盖骨挖了，你又来挖苦我，这还叫我怎么活？”田忌笑了笑“天下兴亡，匹夫有责啊！我哪挖苦你了，我是看你有一点不对劲，还有一个特别的问题是想问一下你三场赛马全胜大王的法宝。”孙膑轻松地说：“我帮你训马，一定能胜大王。”田忌又开口说：“记住，黑色的那匹马是上等马，红色的那匹是中等马，白色的那匹马是下等马，还有，马棚里有两匹白色的马，有金马具的是我的。”孙膑说：“记住了。”并叫人把他抬到训马场去了。

训上等马时，孙膑拿了一捆草捆在鸵鸟背上，把马放了出来，马一见有草吃赶紧向鸵鸟飞奔而去，鸵鸟一看，飞快向前方逃去，马在后面穷追不舍，但还是追不上，经过几天的训练，黑马的速度快了很多。

训中等马时，孙膑在离马一米远的地方让上等马拉一车草，中等马见了草嘴馋得不行，也一个劲往前冲，可也是吃不到眼前的美食，经过几天的训练红马的速度也提高了不少。