有一次，上《品德与社会》中关于饮食卫生的一篇课文时，季老师建议大家在家里最好添一副公筷。季老师告诉我们：“要是没有公筷，病菌就会通过筷子，沾到菜上，一起用餐的人又夹了这些菜来吃，那多不卫生呀!我们要预防病从口入，就要注意这些细节呀!”

放学后，我一回到家就嚷着叫外婆添加一副公筷，外婆欣然同意了。刚开始，大家都很不习惯，总是忘记用公筷，习惯性地用自己的筷子去夹菜，都要我提醒才行。外公可不耐烦了，说：“这太麻烦了，几十年都一直用自己的筷子，也不见得有什么问题。干吗非得用什么公筷?”我听了，连忙耐心地解释：“外公，现在大家的生活条件好了，健康意识和卫生习惯也要跟上来呀，你说呢?”外公听了，笑着说：“现在，我们都成老古董了，得听你们这些孩子的了。哈哈哈哈šš”渐渐地，我们一家人用公筷也感觉自然多了。

为了大家的健康，希望家家都像我家一样添副公筷吧!

指导师 季青青