夏季的中午是酷热的，让我感觉头昏昏的，就像有一堆东西压着似的，我拿筷子胡乱的翻着碗里的饭，正愁着放不进嘴里。突然听到一声焦急的叫喊声，我跑出去寻找声音的来源，跑着跑着就跑进了一片森林。声音越来越亮，我看见了唐僧的三徒弟悟净---沙和尚。他最一张一合地发出声音：“师傅，师傅......二师兄，二师兄.....”“大师兄，你在哪儿？大师兄，快回来.师傅和二师兄被妖怪捉走了.......”

噢～，原来是他师傅和二师兄被妖怪捉走了，大师兄也不在，难怪他这么急。肯定又是猪八戒不小心，不然怎么只剩沙和尚在呢？对吧！

说起这个悟能，他还真让人感觉无能。虽然有些幽默、可爱。但他狡猾、懒惰、能吃爱睡、大概还好色！常导致师傅被捉走。

但沙和尚不同，他勤奋、善良、又无私奉献、默默无闻、小心谨慎、刚主要是忠诚于师傅、让人敬佩。

沙和尚平时沉默寡言，但说的每一句话都在理在点。他的穿着打扮及佩戴的大佛珠，更显示出他的老实本分。每天担着四人的衣服和师傅的经文。日复一日，年复一年，从未有过半点怨言、唠叨。似乎永远都是这样憨厚老实不会更改。他是四人行中的连接，不被分散的一部分。是不可缺少的一部分。

当有妖怪来时，他竭尽全力保护师傅；当有谁和有饭吃时先递给师傅；当师傅被妖怪捉走后，他会想方设法、拼尽全力营救师傅。他的无私奉献、无比忠诚让我敬佩，让我感受很深。

当遇到妖怪诱惑时，不上当受骗、小心谨慎，让妖怪无机可乘。

想到这儿，我突然想起好长时间没听见叫喊声，我找了半天也没再见到沙和尚。四周也安静了，只有微风吹着树叶沙沙地响着......似乎告诉我沙和尚走好久了。

在这沙沙声中，我睁开了眼，四周静悄悄的。原来，我在做梦，而在梦中我看见了唐僧的三徒弟沙和尚。我庆幸，让我有生之年见到这么淳朴的人；我感悟，没有再进一步了解他。

与沙和尚在梦中的相遇，让我看到了一个勤劳、心地善良、无私奉献、默默无闻、对人无比忠诚的好人。

于是，我渴望每个人都能够成为具有“沙和尚精神”的人。