学游泳
“唉,真累呀!”每当六、日晚上回到家里瘫在沙发上的时候,我总要说这句话。因为我参加了游泳培训班。妈妈给我报游泳班的初衷是想让我锻炼锻炼身体,而我也特别爱游泳,原以为玩玩水挺有乐趣的,但没想到这真是一项费体力的运动。
下面向大家汇报一下我学的情况:从2012年开始,我利用假期和双休日,学会了蛙泳、自游泳、仰泳。每次入水前我们先要绕着游泳池进行直线、花样跑步共跑20圈,然后再压肩,做各种泳姿的动作,这才可以入水,下了水还要在水里跳10下。
蛙泳的学习要领你们知道是什么吗?先划手后换气再蹬腿,手脚不能并用,否则就游不快了;自游泳我目前掌握的还不是特别好,因为自游泳是超费体力的,没有一定的臂力功底是游不快的,在这三种泳姿当中我最喜欢仰泳,嘻嘻,因为它游的时候不用费多少力,只要能漂在水上就可以,这样我还可以稍稍偷个小懒。
经过了一年多的训练,现在我觉得学游泳挺好的,因为我不仅学会了游泳,而且我还懂得了一个道理:不管学什么都要坚持到底,不能半途而费,当然了,我一定会坚持,一定会努力的。