今天，天很热，到了晚上，我和妈妈吃完饭就准备去朋友家游泳。

到了那里，我看见我的朋友们都已经开始游了起来，我换好了游泳裤，戴好游泳镜，就跳下水，开始游泳了。

按照妈妈们的规定，游了5圈，就开始跟外教开始了水中抓人的游戏，外教是抓人者，我们小孩是被抓者，我们就开始了游戏。只听见：“three、two、one、ation……”我们像鱼一样四处逃窜，有的游到了岸边，有的上了滑滑梯，有的潜入了水里……我被抓到了3次，外教把我扔进水里，像飞的一样，很好玩，也很刺激。

时间过的真快，一转眼，我们就应该回家了，我换好衣服，跟朋友们说了再见，就开车回家了。

我过了一个开心的晚上。