每个人都有生气的时候，其实会生气都是被别人逼出来的。当我生气的时候是难以忍住怒气，所以人的忍耐是有限度的，凡事不要随便去招惹别人，要不然自己只会更惨。当我生气的时候，以往我都是暴力相向。不过后来我认真想了想，或许我这样的做法是错误，这样只会让我的朋友越来越少。所以之后我就选择不理会他们，把我的怒起网心理吞，但我觉得这样好累，也让自己心情更不好，还有可能会得“忧郁症”。但总而言之生气只会对自己不好。所以我找到一种“另类的疗法”：数学。现在我都适用“算数学”来发泄情绪，这样当我生气的时候就不会一直想打人了，更不会得“忧郁症”，真是皆大欢喜。在“被激怒”的成长历程中，我学会了忍耐、宽容和接受，也因为如此，我的数学成绩有了起色，因此，情绪智商是一件相当重要的课题，我想我已经征服了这一关，我也将更有信心去迎接那些未知的挑战！