“叔叔，你还有18个仰卧起坐没有做完呢！快出来做，不能赖皮……”“饶了我吧！我做不动啦！”我正在催叔叔完成我们订的减肥计划呢！

我的叔叔今年30岁了，可他还是单身贵族。他人高马大，笑声爽朗，待人热情，笑起来眼睛眯成一条缝，体重达102千克，是一个地道的“重量”级人物。由于我爸爸妈妈长年在外地做小吃，我的生活学习叔叔没有少操心，他就像爸爸一样地管着我，可我也管着他，当叔叔夹着肥肉往嘴里送时，我总会说：“叔叔，你太胖啦！不能吃肥肉。”可叔叔总是不高兴地说：“别吵，别吵！”当叔叔坐在电视机旁看电视时，看着他的大肚子，我总是笑着说：“叔叔你太胖了，不能总是坐着，要多锻炼！”可他总是大声说：“别烦人，小孩子一边去！”我天天劝叔叔减肥，可他总是不听。

直到有一天，他从电视上看到了肥胖对人体的危害，才答应减肥。我和奶奶趁热打铁，逼他立下“军令状”。计划A：每天早晚沿门前小路跑两圈；计划B：每天做60个仰卧起坐；计划C：少吃肉类食物，多吃素菜。

今天我正监督他完成减肥计划B，叔叔才做42下仰卧起坐，趴在地上就不肯起来了，老半天起来又躲进房间关起门来。我不停地在门外喊：“叔叔还有18个仰卧起坐，你如果不肯坚持，我们的减肥计划就会前功尽弃的，快出来吧！”

叔叔每天都要让我们催促他才能完成，这样下来，叔叔的减肥出成效啦！一个寒假下来，他的体重少了11千克，我高声欢呼：“我们成功啦！”

福建省三明市沙县凤岗中心小学三年级：黄琳欣