前两天老师给我们说我们这两天要去扩展训练，终于等到了今天，我们早上早早的来到了学校操场站好队老师就带着我们上大巴出发了。

到了这里风景优美，我们把包放到宿舍，然后把被罩和枕头罩套好，然后老师说我们先去吃午饭，吃完午饭。老师就带我们出去玩了，我们先去打了4S。女生先玩了第一局，然后男生又完了第二局和第三局。玩完之后老师又带着我们去了小吃街。老师说让我们参加了一个小游戏。这个游戏就是让我们找店，然后把店的名字记下来，到时候写到纸上。

晚上的时候我们又参加了联欢会，我们班同学有好几个都在表演。但是出山这一首歌，都表演的快五次了。有的还在上面表演街舞音乐是98K。我们班有一位叫刘思瑶的同学，唱了一首歌名字叫芦沟遥。有的同学早就报名了，但是有的同学是在节目当中自己去报的。别的同学在舞台上跳拉丁舞的时候下面的教练也是一直在那跳跳跳，但是跳的太搞笑了，并且还是两个男教练，笑得我肚子疼。晚上熄灯之后我们就都休息了。

美好的一天又来了，早上教练叫我们把被子叠好。换好衣服就下楼了，我们先去吃早饭早餐，早餐有鸡蛋、饼、土豆，等。然后吃完饭，教练带我们去玩了足球。还给我们讲了讲游戏规则。我们就玩起来了，可是女生一点都不团结，男生一直在那边玩最后呢，我们就玩了两局。

下午我们回到了学校，开心的回家了。

最后，我知道了，只有团结，才能把事情做好，要是不团结事情永远就做不好。