今天的自习课上，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地讲话，在此过程中，周xx同学发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是自习期间，我利用这宝贵的学习时间来讲话，真是极其不该。这样的行为，不但对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。自习的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求、标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违反了班规、破坏了班纪。

我的这一行为，对不起父母，对不起老师，对不起同学，对不起自己。如果自己平时能像其他同学一样，多向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。