金灿灿的阳光普照大地，午饭过后，太阳变本加厉，猛照大地。知了趴在树上喊叫：“要死啦！要死啦！”；小狗瘫坐在地上；连花蝴蝶也不愿飞在阳光之下。此时的我正在学游泳的途中......

“一二，蹬两次再呼吸，憋气！明白了吗？”只听张教练严肃的对我们（学生不止我一个），我们点点头，表示明白。

开始下水了，先原地憋气60次，然后，开始游。我和同伴们你争我抢，争先恐后地游了出去。眼看快要游出最深的地方了，真是“老天做弄人哪”，在这紧要关头，不知是谁，撞了我一下，然后迅速逃之夭夭啦！我立刻失去了平衡感，渐渐沉下去，还好我够机灵，划水再游，可谓是“有惊无险”。我游泳渐渐熟练，像一只小青蛙一样（我学的是蛙泳），自由地游来游去。

阳光依旧明媚，我踏着轻快的脚步回家，小鸟在为我高兴，树叶“沙沙”作响，我迎着明媚的阳光走向未来......