有一天，八戒照着镜子，唉声叹气地说：“老天呀！为什么我这么胖呢？肥头大耳的太难看了。”叮咚、叮咚…… “谁呀？”八戒生气地说。“哎呀，我是你猴哥呀！” “猴哥呀！你可是我的救星呀”“怎么了？” “我太胖了，我要减肥!” “好的，我给你定一个减肥计划吧！”

孙悟空说：“八戒，你每天早上5点起床，与我的兄弟们一起跑步，再跳绳3小时，每天只能吃3个馒头。”八戒的脸色从晴变成阴了，嘴巴张成了O型，不过八戒还是下决心减肥。

第一天猪八戒按时起床了，但与猴兄弟们跑了一会就要休息，小猴子们才不会让他休息呢，八戒好不容易跑到了减肥计划规定的时间。刚准备吃馒头，孙悟空说：“八戒，你早饭好像就吃了3个馒头了吧，你现在是不是要去跳绳了。” “哦！”八戒不好意思的去跳绳了。八戒为了减肥可吃了不少的苦，在孙悟空的指导下，终于在短时间内减轻了不少体重。

有一天八戒特意去找孙悟空，说要感谢他。孙悟空说：“要是你没有毅力，就算我让你坚持你也不会听的，所以你不用感谢我。”

减肥成功以后的八戒现在走路都一蹦一跳的呢！