同学们，人的一生难免会遇到许许多多的挫折痛苦：和八拜之交的兄弟绝交，被同学误解，被老师批评……

怎么解除痛苦呢？那么我教你一个“秘诀”——读书。

就在前几天，因为一件鸡毛蒜皮的小事，刘光磊轻轻松松一句”绝交”彻底激怒了我，我原本愤愤不平涨得通红的脸颊，骤然间变为苍灰铁青，我一下子呆若木鸡，楞在原地。一会儿，我“绝情”地大声的喊道：“绝交就绝交，谁怕谁”！我们之间的友谊“一刀两断”了。

放学回家的时候，，我背着沉重的书包，迈着沉重而不再轻快的步伐，混混噩噩地走出了校门。一路上，黄莺的鸣叫变得不再动听，鲜艳的小花不再鲜艳，小草变得不再翠绿。我的双腿像灌了铅一样沉重，往日在我眼里五彩缤纷的图画现在，在我眼里只不过是一副灰蒙蒙的黑白画了。

回到家里，我把书包一扔，坐在沙发上，双手捂住脸，痛苦地大哭起来。好不容易心情好一些，扑到床上捂头便睡，可梦里全是我和刘光磊玩耍的样子。吃饭的时候，我装作诺诺大方，诺无其事的样子，但不争气的眼泪不时一滴滴的掉入碗中。妈妈见状大惊，凝惑不解地问：“咦！你今天怎么啦？”“我和刘光磊……绝……绝……交了……呜……呜……”妈妈楞了一会儿，才微笑的说道：“是吗？那我叫一个解除痛苦的方法，很灵的哟！”说完她一个箭步冲进书房，拿出一本书，递给我说：“看吧，看吧，看着，看着你就不伤心了。”我听后半信半疑地拿着书，走进了书房。

我尚小时就对书有一种莫名的深厚感情，一种不解之缘。冲进书房，我便疯狂地阅读起来，渐渐地我被书中那感人的或新奇的情节痴迷，进入忘我的境界。读三国，我知道了曹操的不讲情谊，周瑜的心胸狭窄，诸葛亮的不择手段，孙权的出尔反尔，刘备的恩将仇报，一个个栩栩如生，鲜活的人物深深地刻画在我的脑海里。心里的痛苦渐渐地烟消云散。

再后来的日子里，只要心里隐隐作痛，伤心之时我就会疯狂看书，书看过之后，心里自然风平浪静，屡试屡效。

同学们，每个人的人生，都不可能是一帆风顺的，总会有困惑彷徨，失意挫折的时候，当你心烦意乱，痛苦不堪之时，请你打开书本，书里面的故事总能给你带来特别的感触，相信你的痛苦的心灵，会得到抚慰的到轻松，不信你就试一试。