如果我们是花朵，那老师就是花园里的园丁；如果我们是雏鹰，那老师就是让我们自由飞翔的蓝天。老师，您让我们做的事，总是有益处的，我最想感恩的老师是我们的体育老师，郭老师。

我感谢郭老师是有原因的，因为他让我长跑。开学第二周的早锻炼，郭老师把我和一些同学给叫出了队伍。郭老师对我们说：“你们都是上学期长跑合格或不合格的。为了加强你们的体质，我决定让你们以后每天早、晚锻炼都要跑十圈，如果有谁少跑一圈，我就再罚你五圈！”“十圈还是四圈？”一个同学问。“十圈！”郭老师严厉的回答。“那·那是不是上下午都跑啊？”那个同学又问“对，就是上下午都跑！我刚才没说明白啊？你在问我罚你中午也跑！”郭老师说，那个同学不说话了。于是我们都纷纷开始跑了。姚XX对我说：“什么东西啊，每天都跑。如果就这样算，一周就有多少米啊！”我也附和着说：“本来就是他自己怎么不来跑啊”……

大约跑了半个月，我已经相当不耐烦了，可就在今天的一件事，却让我继续的坚持了下来。那一天是星期四，正好是年级接力赛。开始了，我们班是第一名，可一班也就在我们班后面。下一棒，就是我了，我看了看一班，是一个跑步一般偏上的。我想：这下我完了，也只能闭着眼睛冲了。刚到我跑，我就闭着眼睛冲了上去。终于到了，我本以为，我们班会落后的。可是王XX告诉我，我跑的跟他差不多。我想：最近没练短跑啊，怎么会跑快了呢？哦，肯定是郭老师叫我们练长跑练出来的。

老师对我们严厉，其实是对我们好。我想我应该把花束送给郭老师，因为郭老师的严厉，让我明白了许许多多的道理。