水，生命之泉。没有水，就不可能有人，有植物，有动物。可是水，也可以成为吞噬人类生命的魔鬼。每年，都有多少人宝贵的生命被这“生命只之源”--水给白白冲走啊呵！

溺水，的确很可怕。但它也跟疾病一样可以预防。下面我就教你几招，你可得仔细听着哦！

大家游泳都选择江边。可我这儿有个忠告，如果没有会游泳的大人陪同，最好不要去水边玩。即使有大人陪同，也要做好各种救生准备，毕竟生命第一。不过，我建议，游泳还是去专门游泳场所的好。

下水前得准备工作，热热身，以防止下水后腿脚抽筋上不了岸。一旦抽筋，你就得赶快呼救让别人助你上岸。而且，在江水中耍水，可千万别玩水下憋气。一旦憋不住，你岂不失去了生命的保障？

选择水域也是很重要的。你在急流，哪怕你技术再好，也不能保证你的安全。只有那些你熟悉的、水势平缓的、靠岸近的浅水域，才是游泳真正的最佳场所。我给你提个建议：千万别为逞能而在急流中卖弄自己游泳的本事，在急流中游泳实在危险。切记：逞能不是勇敢而是没有头脑的表现！

你在江河里游泳，旁边绝对得有一个懂水的大人照看。要不，你耍水兴奋过度，等到涨潮也不会发觉。万一这样你就被大水困住，回不了家了。

对了，我差点儿忘了，现在如果有机会，去游泳馆学学游泳，你会受益非浅！

朋友们，记住，千万不要让生命葬送在水中！生命只有一次！

指导老师：郑雪芬