我喜欢的运动有很多，有溜直排轮、打羽毛球、跑步、散步等等。我最喜欢的运动是溜直排轮，因为溜直排轮可以放松心情，忘掉烦恼。为什么溜直排轮会变成我最喜爱的运动呢？一年级暑假时，我在暑期训练营的单子上看到直排轮课程时，觉得很新鲜，就立刻跟爸爸说要参加。刚开始学时，我连站 起来都不会，因此我更加努力的练习，我通常会利用上完课的时候在学校空地练习，现在我已经学会了许多难度高的招式，每次我在溜直排轮的时候，彷佛自己是穿梭自如的空气一样。溜直排轮有许多好处，除了可以放松心情以外，也可以训练平衡感。暑假时，爸爸常常带我到河堤溜直排轮，那里的场地很宽广，不会撞到别人。溜直排轮的注意事 项有以下两点：第一、不能溜得太快，否则遇到紧急状况的时候会煞不了车。第二、要戴安全帽和护膝，以免伤到头部和膝盖。溜直排轮时一定要遵守这两项规定， 才不会受伤喔！我喜欢溜直排轮的感觉，当微风吹过我的发梢，望着四周的美景，那感觉非常的棒！运动除了可以增强抵抗力，也可以减少疾病的发生，但还是要依照自己的能力选择适合的运动。