学游泳
我生来就怕水,更别提游泳了。我学游泳是被我妈妈逼的。
一开始,教练让我们在水中憋气,我在空中可以憋气,但在水中可就不敢憋气了。教练看我不会憋,就教我,我很快就学会了。但我气量不足,还不能在水里憋得很久。
后来就是换气,换气的时候感觉鼻孔充满水,好难受。如果吸下这些水,就会呛得把喉咙都呛痛了。如果在换气过程中张嘴,就会感觉水从你的嘴边流过,像水在给你做“嘴部按摩”。
做“腿部运动”时,上半身趴在岸边上,下半身在水里做动作。这个项目总是让我们的肚子感到难受,因为做这个运动时,腰部位刚好挨在岸边那个棱上的。一位同学曾对我说过,他宁愿腿骨折也不愿做这个运动。“那你只能挨教练罚了。”我想。后来的训练都是大同小异,我们都轻松完成了。
我在游泳班有一个朋友,她现在上四年级,我俩一学游泳就会凑在一起。一次,我们在一起她问我可不可以帮她数一下她憋气的时间,我说:“行,包准确无误。”
结果她憋完气问我快数多少秒,慢数多少秒,我下子懵了。那时候我还不知道,算快数,就是慢数乘以2就可以了。
游泳是一项很好玩的运动,不会游泳的同学赶快参加游泳培训班吧!
作者:翟文
学校:深圳市南山实验小学麒麟部三年级一班
本文来自中华语文网学生博客,作者翟文