晚上，我和妈妈、姐姐三个人到广场上去打羽毛球比赛。我和姐姐比，姐姐打得很厉害，我几乎接不到球，结果我输了，妈妈告诉我，打羽毛球时，眼睛要盯着羽毛球的落点处，就可以接住球，所以我们就重新比赛，经过我千辛万苦终于我赢了。我们玩得满头大汗，然后就回家了。

打羽毛球对我们有好处，不仅可以锻炼身体，还可以把藏在身体的细菌从毛孔里排出来。